Cómo cuidar una quemadura solar y cuándo llamar al dermatólogo de Helicópteros Sanitarios para tratarla

Hay mucha gente no se toma el sol en serio y se olvida de usar protección solar. Sin embargo, eso no significa que usted deba hacerlo también.  Las quemaduras solares pueden afectarle en más de un sentido. El peligro va más allá del simple dolor temporal, el malestar y el enrojecimiento, ya que, después de que la quemadura solar haya desaparecido, se habrán producido daños a largo plazo. Siga leyendo este artículo para aprender a cuidar una quemadura solar y cuándo contactar con el dermatólogo de Helicópteros Sanitarios para tratarla.

¿Qué hacer cuando se sufra una quemadura solar? 

Cuando se sufra una quemadura solar, no hay mucho que se pueda hacer para limitar el daño a la piel. Sin embargo, los consejos que se ofrecen a continuación podrían disminuir las molestias, el dolor y la hinchazón:

• Actúe lo más rápido posible para enfriarla. Si está cerca del mar, un lago o una piscina, dese un chapuzón rápido en el agua para refrescar la piel, pero asegúrese de que sea corto, para no alargar la exposición al sol. Cuando termine, vístase y póngase a la sombra de inmediato.
• Tome un analgésico. Para aliviar el dolor, tome un analgésico de venta libre, como el naproxeno sódico o el ibuprofeno, inmediatamente después de la exposición al sol. Otros analgésicos que pueden ser de ayuda son los geles que se aplican directamente sobre la piel.
• Enfríe la piel. Intente enfriar la parte quemada con compresas frías. Puede probar a usar hielo para conseguir una compresa fría, pero asegúrese de que este no entre en contacto directamente con la quemadura solar. Otra alternativa podría ser darse un baño o ducha fríos, pero no lo haga durante demasiado tiempo, ya que esto puede acabar resecando la piel. Además, no se debe utilizar un jabón fuerte, porque podría irritar aún más la piel.
• Aplique loción, gel o crema hidratante. La loción de calamina o el gel o loción de aloe vera pueden ser útiles. Si no está seguro de qué es lo mejor para su piel, reserva una cita con el dermatólogo de Helicópteros Sanitarios y obtendrá la ayuda que necesita.
• Para evitar la deshidratación, beba mucha agua. Esto no solo le mantendrá hidratado, sino que también ayudará a que la piel se cure más rápido. 
• No rompa las ampollas intactas. Sin embargo, si una ampolla se rompe sola, asegúrese de limpiarla con agua y jabón neutro. Después, puede aplicar una pomada antibiótica sobre la herida y luego poner un vendaje antiadherente en la parte superior de la misma.
• Trate con cuidado la piel que se desprende. Después de un par de días, es posible que la zona afectada empiece a pelarse. Es el momento en que el cuerpo se deshace de la capa de piel dañada. Continúe con la hidratación incluso cuando la piel se pele.
• Proteja sus quemaduras de cualquier exposición adicional al sol. Manténgase alejado del sol hasta que la piel se cure o use protector solar si debe salir. 

Cuándo contactar con el dermatólogo de Helicópteros Sanitarios por una quemadura solar

Debe ponerse en contacto con el dermatólogo de Helicópteros Sanitarios si usted o un niño presentan ampollas extremas en una zona amplia del cuerpo, tienen escalofríos y fiebre o están confusos o mareados. Además, hágalo si la quemadura solar va acompañada de dolor intenso, dolor de cabeza, fiebre alta, náuseas, deshidratación, escalofríos o confusión. Las ampollas no deben rascarse ni reventarse, ya que esto podría provocar una infección. Las estrías rojas o el pus son signos de infección.

How to take care of a sunburn and when to call Helicopteros Sanitarios' Dermatologist to treat it

It can happen to many people to take the sun for granted and forget to apply sunscreen. However, that doesn't mean you should do it as well.  Sunburn can affect you in more than one way. The danger is way more significant than just temporal pain, discomfort and redness, and that is because after the sunburn fades away, long term damages will remain. Keep reading this article in order to find out how to take care of a sunburn and when to contact Helicopteros Sanitarios' dermatologist to treat it.

What to do when you get sunburnt? 

Once you become sunburnt, there's not so much you can do to limit damage to your skin. However, the tips from below could decrease your discomfort, pain and swelling:

• Act as fast as possible to cool it down. If you are close to the ocean, lake or pool, take a quick dip in the water to cool down the skin, but make sure it's fast, so you don't make your exposure in the sun longer. When you're done, get dressed and get out of the sun right away.
• Take a pain reliever. In order to relieve the pain, get an over-the-counter pain reliever, just like naproxen sodium or ibuprofen right away after you've been exposed to the sun. Some other pain relievers that could help are gels that you just apply directly on the skin.
• Cool the skin. Try to cool down the burn part with cold compresses. You could simply try using ice to make ice water for a cold compress, but  make sure to not put ice directly over the sunburn. Another alternative could be taking a cold bath or shower, but don't stay too long, because that may be drying. Also, don't use harsh soap, because that could make your skin even more irritated.
• Apply lotion, gel or moisturizer. What could help smoothing is calamine lotion, aloe vera gel or lotion. If you're not sure what is best for your skin, book an appointment with Helicopteros Sanitarios' dermatologist to get the help that you need.
• In order to avoid dehydration, drink lots of water. Not only will it keep you hydrated, but it will also help your skin heal faster. 
• Do not break intact blisters. However, if a blister breaks by itself, make sure to clean it up using water and mild soap. Afterwards, you could put an antibiotic ointment over your wound and then apply a nonstick bandage on the top of it.
• Treat skin that peels off gently. After a couple days, the area that is affected might start to peel. This is when your body is getting rid of the damaged skin layer. Continue to moisturize even when your skin peels.
• Protect your sunburn from other exposure to the sun. Stay out of the sun until your skin heals, or wear sunscreen if you must go out.

When to contact Helicopteros Sanitarios' dermatologist for a sunburn

You should contact Helicopteros Sanitarios' dermatologist if you or a child gets extreme blistering over a large area of the body, has chills and fever or is confused or dizzy. Also, if the sunburn goes along with severe pain, headache, high fever, nausea, dehydration, chills or confusion. Blisters should not be scratched or popped, as this might lead to infection. Red streaks or leaking pus are signs of infection.