Los acontecimientos recientes producidos por el CV hacen que tengamos otra prioridad que la compra de una vivienda por eso en este número aparco mi profesión para hablar de lo más importante. La Salud es lo primero y tenemos que pasar este temporal para ver sus efectos. Nos están poniendo a prueba como Sociedad y la Prudencia ha de ser nuestra máxima.

Ignacio Mier

Esta desagradable experiencia posiblemente nos hará plantearnos nuestra forma de vivir y nuestros hábitos de ocio y trabajo. Un posible efecto puede ser la disminución de las poblaciones en las grandes ciudades, donde la aglomeración facilita la propagación de enfermedades y donde los servicios sanitarios están más comprometidos, a favor de zonas con menor densidad y más cercanas a la costa. El Trabajo a Distancia hoy en día es posible para muchos, gracias a Internet y no debe disminuir nuestra productividad si se organiza adecuadamente.

Vivir en la Costa y en zonas donde hay buen clima (como el Valle del Guadiaro) tiene demostrados beneficios en la salud mental y física de las personas:

-Tiene una relación directa con la reducción del estrés psicológico debido a que son ambientes que “invitan” a la práctica regular de actividades físicas, que son extremadamente importantes para la salud física y mental.

-Por otro lado, el aire salado esparcido por las olas especialmente cuando tenemos viento de “levante” trae mejoras en el sistema respiratorio, ya que aquellas personas que sufren de enfermedades respiratorias como asma, bronquitis o de alergias, presentan una disminución de los síntomas cuando se encuentran próximas al océano.

-El agua salada hidrata la piel y mejora la circulación y las olas generan iones negativos que, absorbidos, generan alteraciones moleculares en el cuerpo y provocan sensación de paz y equilibrio (Estudio Universidad de Exeter).

-La exposición al sol favorece la producción de vitamina D, fortaleciendo el sistema inmunológico y elevando los niveles de endorfinas, reduce el riesgo de cáncer y mejora la salud de los huesos.

No es casualidad que miles de vecinos del Norte de Europa acaben en nuestras Costas tras su jubilación …, están haciendo su mejor inversión, SU SALUD.

Ignacio Mier

Teseo Real Estate

Sotogrande

With permission from Coronavirus

The recent events that have occurred due to CV make us have another priority other than purchasing a property, therefore in this edition I am setting aside my profession to talk about the most important thing. Health comes first and we need to get through this storm in order to see its effects. We are being tested as a Society and Prudence must be our maxim.

This unpleasant experience will possible make us consider our way of life and our leisure and working habits. One possible effect could be the reduction of populations in large cities, where crowding facilitates the spread of illnesses and where the health services are more compromised, in favour of lower density areas and closer to the coast. Remote Working is now possible for many people thanks to Internet and should not reduce our productivity if it is properly organised. 

Living on the Coast and in areas where there is a good climate (like Valle del Guadiaro) has proven benefits for the mental and physical health of people:

-It has a direct link to reducing psychological stress due to the fact that they are environments that “invite” us to regularly do physical activities, which are extremely important for physical and mental health.

-On the other hand, the salty are scattered by the waves, especially when we have an eastern wind brings improvements for the respiratory system, as people who suffer from respiratory illnesses such as asthma, bronchitis and allergies, present milder symptoms when they are close to the ocean.

-Salt water moisturises skin and improves circulation and waves produce negative ions which, when absorbed, generate molecular alterations on the body and cause a feeling of peace and balance (University of Exeter Study)

-Exposure to the sun encourages the production of Vitamin D, boosting the immune system and increasing endorphin levels, it reduces the risk of cancer and improves bone health.

It is no coincidence that thousands of residents of Northern Europe end up on our Coasts after retirement...they are making their best investment, THEIR HEALTH.