Aprende a canalizar tu atención y resolver conflictos, con Pilar Cuadrado

Estrenamos sección de consejos para el día a día, a través de un vídeo blog con nuestra psicoterapeuta de cabecera, Pilar Cuadrado de Look At You. Nuestra columnista y colaboradora debuta con este serial digital en el que de manera periódica aparecerá para traernos los mejores consejos y sugerencias para afrontar todos esos conflictos que nos planea la vida social, laboral y familiar.

En este primer capítulo, os dejamos sus indicaciones sobre cómo afrontar un problema y cómo priorizar sus soluciones en lugar de su consecuencia negativa. Esperemos que os guste.