The Flu Repeler, el aliado contra los resfriados
Deja que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu comida. -Hippocrates-
En casa le andamos rápido a estas cosas. Síntomas de gripe ó resfriado; THE FLU REPELER al ataque.
Además lo bueno de esta receta es que es a base de Miel. Eso sí, recuerda siempre de elegir una Miel de calidad. Aquí tienes el enlace sobre cómo elegir e identificar las mejores opciones.
Además de reforzar nuestro sistema inmunológico aportándonos vitamina C, limpia los senos paranasales ya que contiene el jengibre y la cayena para potenciar cada célula de nuestro cuerpo.
Puede tomarse tal cual ó mezclado con alguna infusión para hacer una bebida caliente.
THE FLU REPELER
Receta para 1 frasco de 250 ml
Love Included ^.^
Kids Friendly
Vas a Necesitar
1 limón pelado
1 naranja pelada
2 cucharadas de Miel
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 bulbo de jengibre fresco
80 ml de agua
1 pizca de cayena molida (opcional)
Método
Introduce todos los ingredientes, excepto la Cayena en la licuadora hasta obtener una crema.
Y si vas a usar la Pimienta de cayena espolvorea un poco arriba.
NOTA:
Para niños es mejor sin la pimienta de cayena.
Disfruta !!
Luisa Rodríguez