El golf, elixir de vida
Estudio de medicina deportiva: El golf contribuye al bienestar y a alargar la esperanza de vida de las personas.
The British Journal of Sports Medicine, una de las publicaciones más importante del mundo en materia de medicina deportiva, se ha hecho eco del estudio de la Universidad de Edimburgo (Escocia), dirigido por el Dr. Andrew Murray, en el que se especifican los beneficios del golf en la salud de las personas y se detallan los motivos por los que este deporte “ayuda a alargar la esperanza de vida”.
La prestigiosa publicación británica ha dado espacio al estudio, cuya conclusión es, entre otras, que “los profesionales y políticos deben motivar a la gente a jugar al golf, debido a la mejora de la salud física y mental” que conlleva la práctica de este deporte, y a “su posible contribución al aumento de la esperanza de vida”.
Asimismo, entre las conclusiones de la investigación se encuentra la importancia del golf “en el fortalecimiento muscular, en la mejora del equilibrio y en la prevención de lesiones”.
Este proyecto de investigación, titulado ‘Golf & Health Project’, se ha realizado bajo la supervisión de destacados académicos internacionales como la profesora Nanette Mutrie Liz Grant, y pasa por ser el más completo sobre golf y salud. En total, el estudio consta de 5.000 folios en los que se detalla el impacto del juego en la salud y su papel en la prevención de enfermedades y en la gestión de lesiones asociadas.
“Este proyecto es un paso adelante”
El tres veces ganador de un ‘major’ y embajador de The World Golf Foundation (WGF) Padraig Harrington espera que la investigación contribuya a demostrar el impacto positivo que un deporte como el golf puede tener en la vida de las personas.
"Este proyecto supone un importante paso adelante en el intento de arrojar luz sobre los beneficios de nuestro deporte", indica el ganador de catorce pruebas del European Tour. "Estoy muy contento de estar involucrado como embajador, y espero ayudar a difundir este mensaje”, dice.
"Para mí estar sano y feliz es clave para disfrutar de mi propio juego; a lo largo de mi carrera he visto de qué forma el golf puede impactar en el bienestar de la gente, y es el momento de hacer llegar ese mensaje", añade.
Estos beneficios incluyen mejoras en la esperanza y en la calidad de vida, así como beneficios para la salud física y mental. La práctica del golf ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas graves como la diabetes tipo 2, ataques al corazón, cáncer de colon y de mama,… Además, esta investigación demuestra del impacto positivo que el golf tiene sobre las personas con colesterol alto.