Hacerse una revisión médica preventiva es solo una de las muchas cosas que podemos hacer para protegernos de algunas enfermedades. Incluso si nos sentimos bien, una revisión médica nos ayuda a garantizar que estamos haciendo todo lo que en está en nuestra mano para mejorar nuestro bienestar. Si duda sobre las ventajas que le puede aportar una revisión de este tipo, le damos cuatro motivos para que deje de pensárselo y se haga una revisión.

1. Detección temprana de un problema de salud

Si pide cita en su centro médico para una revisión, se dará la oportunidad de detectar a tiempo problemas de salud. Además, hacerse pruebas médicas periódicas permite empezar pronto con un tratamiento, si es que lo necesita, de modo que aumentan las posibilidades de mejorar. Si se hace análisis regularmente, vivirá más tiempo y tendrá pleno conocimiento de las decisiones sanitarias que debe tomar para poder vivir más años. Puede que sus antecedentes familiares supongan un mayor riesgo de desarrollar cáncer, problemas cardíacos o diabetes, así que es importante que su médico conozca los problemas de salud que puedan tener sus familiares. Durante la visita médica, no olvide comentar si ha notado algún cambio en su cuerpo o estado de salud, como por ejemplo si ha cambiado los hábitos alimentarios, ha percibido cambios en la piel o le cuesta dormir. 

2. Sencillez y rapidez

La revisión médica es una manera rápida y cómoda de supervisar el estado de salud sin tener que acudir a las urgencias de un hospital o clínica. En una sesión, podrá resolver todas sus preocupaciones médicas y recibirá instrucciones para mantener o poner en vereda su estado de salud. Una revisión preventiva significa que, en una sola vez, le harán todas las pruebas y le administrarán todas las vacunas que necesite, de modo que perderá menos tiempo y no tendrá que faltar al trabajo o a sus compromisos más de una vez. 

3. Tiempo para hablar sobre lo que le preocupa

En general, las visitas médicas son aceleradas, especialmente si la clínica tiene muchos pacientes que atender. Con una revisión preventiva tendrá el tiempo que necesite para hablar sobre su salud con el profesional médico que le atienda. En una sola visita podrá hacer todas las preguntas que quiera, además de centrarse en medidas preventivas, preocupaciones y antecedentes familiares. Recuerde anotar todas las preguntas que tenga antes de la visita. Así seguro que no se olvida de nada y tendrá toda la información que necesite.

4. Asesoramiento

Cuando termine la revisión médica se le entregarán los resultados de las pruebas y se le harán una serie de recomendaciones. Habitualmente, se entrega al paciente un plan de acción sanitario personalizado. Estas instrucciones son el mejor asesoramiento para llevar un estilo de vida sano o alcanzar determinadas metas de salud. En su plan encontrará consejos para, por ejemplo, perder peso, seguir una dieta equilibrada, dejar de fumar o reducir la ingesta de alcohol.

La revisión médica preventiva es la mejor manera de mantenerse sano y ser consciente de los posibles problemas de salud que depara el futuro. Si vive en Sotogrande, le recomendamos Helicópteros Sanitarios, el servicio de emergencias líder en la Costa del Sol. Su equipo de profesionales tiene amplia experiencia y presta el mejor servicio médico las 24 horas del día los 365 días del año. Si quiere obtener más información, póngase en contacto con su equipo aquí o escriba un mensaje a: [email protected]

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4 Reasons to Have a Preventative Health Care Check-up

Having a preventative health care check-up is just one of many things that you can do to protect yourself from diseases. Even if you feel relatively healthy, a health care check-up can ensure that you’re doing everything you can to boost your well-being. If you’re unsure as to whether a check-up would be beneficial, here are 4 reasons why you should consider a preventative health care check-up.

1. Find a health problem early

By scheduling an appointment with your health care provider for a check-up, you’ll be able to pick up health problems early. Regular health tests also give you the chance to start treatment early, providing a higher chance of getting better. With regular screenings, you’ll live a longer life and be aware of the health choices you need to make in order to do so. Your family history might increase your risk of developing cancer, heart disease or diabetes, so it’s important that you let your health provider know. Also, let your provider know if you have noticed any changes in your body or health, such as eating habits, skin changes or sleeping problems.

2. It’s quick and easy

A health check-up is a quick and convenient way for you to monitor your health without having to visit a hospital or walk-in clinic for emergency treatment. In one session, your medical concerns can be dealt with and you will be given the correct guidance to keep or get your health on track. A preventative health care check-up means you will get screenings or immunisations in one go, rather than having to take time off work or from your commitments to attend separate appointments.

3. You have time to discuss your issues

General health appointments can feel quite rushed, especially if a clinic is busy. With a preventative health care check-up, you can spend time discussing your health with your health care provider. All your issues can be addressed in one visit and you can spend time focusing on preventative measures, concerns and your family history. Remember to note down any questions you have before your check-up. This will allow you to have all your issues answered in an informative manner.

4. Receive recommendations

At the end of a health care check-up, you’ll be provided with the results and recommendations. Usually, you’ll receive a personal plan of action for your health. This professional guidance ensures you have the best advice to lead a healthy lifestyle or to reach certain health goals. Your plan may include aspects, such as weight loss, eating a balanced diet, quitting smoking or reducing your alcohol intake.

A preventative health care check-up is the best way to stay healthy and be aware of future health problems. If you live in Sotogrande we recommend Helicopteros Sanitarios, the leading emergency service on the Costa del Sol. Their experienced and professional team are available 24 hours a day, 365 days a year to deliver the best service for your health requirements. Contact their team for further information in here or send an email to [email protected]